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點(diǎn)擊 2386回復(fù) 9 原帖 2015-11-30 19:26   精華1

白蘿卜治咳嗽效果快

冬天寒冷，是咳嗽高發(fā)季節(jié)，網(wǎng)上流傳很多小偏方，效果也差的很多，不過(guò)有一個(gè)方法值得一試：
先取一個(gè)白蘿卜，洗凈去皮。將蘿卜切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2個(gè)小時(shí)后把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法對(duì)于氣喘也有一定療效。
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支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 沙發(fā) 2015-11-30 19:27

冬季多吃紅薯，因其富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)素。天冷時(shí)，喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個(gè)熱乎乎的烤紅薯，都有助于抵抗寒冷。一天身體暖活活的，農(nóng)村早飯冬天一般是紅薯玉米糊，好喝又保暖。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 藤椅 2015-11-30 19:28
快速止瀉良方
秋冬季節(jié)，寒氣入侵腹部或吃壞了東西，常會(huì)出現(xiàn)腹瀉，教你一招，用茶葉一包10克左右（鐵觀音就可以），大蒜一頭（是一大頭，不是一小瓣哦），煮水，一次性喝下去，一天連喝2-3次，保準(zhǔn)好。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 板凳 2015-11-30 19:29
經(jīng)?？措娔X手機(jī)，多喝茶

經(jīng)常用手機(jī)，看電腦的朋友，常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音。由于茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對(duì)人體傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 馬扎 2015-11-30 19:30
花椒洗臉快速去黑頭
用花椒熬水，去除花椒，用濾出的水洗臉，花椒水可以很好的殺滅螨蟲(chóng)及其他細(xì)菌，對(duì)預(yù)防和減少黑頭有很好幫助。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 地板 2015-11-30 19:30
口腔異味喝酸奶

每天早晨喝酸奶，絕大部分人口臭會(huì)大有好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)樗崮痰募?xì)菌抑制了口腔中腐爛菌的活動(dòng)，使舌苔數(shù)量減少，臭味自然會(huì)減輕。生活上多注意一下，不要經(jīng)常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果！
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 6樓 2015-11-30 19:31
橘子敷臉去皺紋
將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫(yī)用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2-3小時(shí)，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處就很好用，能緊致皮膚，提升下垂。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 7樓 2015-11-30 19:32
經(jīng)常熬夜用枸杞

枸杞一小把、紅棗3-4粒。放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 8樓 2015-11-30 19:33
吃東西不消化

冬天人們活動(dòng)要少很多，對(duì)于胃寒消化能力弱的朋友，平時(shí)多吃蘋(píng)果能幫助消化。且蘋(píng)果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等。蘋(píng)果具有防輻射的作用，蘋(píng)果的成熟需要大量的日照，能有效吸收陽(yáng)光中的射線。
支持 0 反對(duì) 0 回復(fù) 舉報(bào) 9樓 2015-12-07 15:51
治失眠
①.一杯酸奶，一個(gè)香蕉，每晚睡前食用。此方對(duì)半夜不能入睡者尤為有效，飲用后可使血糖升高，快速入睡。
②.小米100克，加水煮成粥，加白糖適量調(diào)服，睡前半小時(shí)進(jìn)食1小碗，能使人迅速發(fā)困、安眠入睡。
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